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每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是 捷絲旅 – 林森館 – 台北

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

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商品訊息描述:

主要設施

  • 70 間禁煙客房
  • 餐廳
  • 空調
  • 櫃台保險箱
  • 洗衣服務
  • 多語服務人員
  • 旅遊諮詢/購票服務

闔家歡樂

  • 獨立浴室
  • 吹風機
  • 電梯
  • LCD 液晶電視
  • 乾洗/洗衣服務

鄰近景點

  • 位於中山
  • 中正紀念堂 (1.6 公里)
  • 國立台灣博物館 (1.7 公里)
  • 孔廟 (3.3 公里)
  • 台北植物園 (3.6 公里)
  • 華西街 (3.7 公里)

套房飯店商品訊息簡述:

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者陳偉婷台北23日電)60歲張總胸悶、疲累,就醫發現動脈嚴重堵塞,壞膽固醇超標,但沒有積極控制。而後奔波聚餐應酬,心肌梗塞復發,緊急救回一命,才聽話治療。

台大醫院內科部主治醫師王宗道今天表示,每年冬天氣溫降低,急性心血管疾病患者就會倍數增加,除了溫度影響,民眾普遍缺乏壞膽固醇(低密度脂蛋白)跟心血管疾病有密切關連性的認識。

王宗道說,高血脂會導致冠心病、周邊動脈疾病或腦血管疾病已廣為熟知,但高血脂中的壞膽固醇過高,才是造成冠心病及周邊動脈疾病的元兇,這些壞膽固醇堆積在血管壁上,造成血管硬化狹窄,阻礙血液流通,並形成讓動脈粥狀硬化的斑塊。

氣溫是心血管疾病的高風險因子,王宗道說,歲末年終約會、聚餐、狂歡多,除情緒高昂,也會累積疲累和壓力,都是冬季發生心血管疾病風險的原因。

王宗道說,在復發高風險季節,如果高風險患者壞膽固醇控制不佳,大於目標70(mg/dl),冠心症再次發作就像體內未爆彈,隨時可能引爆,導致心肌梗塞再度發生,患者就必須接受更多、更侵入的治療,嚴重甚至會奪命。

歐洲心臟學會治療目標建議,高風險病患的壞膽固醇應降低至少一半以上,王宗道說,根據研究,每降39mg/dl壞膽固醇,可減少22%重大心血管事件發生率。

不過,王宗道也說,台灣有超過一半以上的高風險病患,在控制壞膽固醇不夠積極,連寬鬆的控制標準100mg/dl都達不到。原因可能是沒意識壞膽固醇對心血管的破壞,缺乏控制的動機,且有些患者誤以為服藥控制膽固醇會傷肝,也不願配合治療。

王宗道表示,人體膽固醇一半以上都是肝臟製造,約3到4成是飲食造成,但若只想靠飲食改變膽固醇,效果有限。關鍵應該先了解是不是有壞膽固醇高的狀況,若有,可先調整飲食,少油、少加工品,觀察3到6個月,若壞膽固醇沒有下降,就應配合藥物控制。

研究也發現,體內PCSK9的酵素過高,會阻礙低密度膽固醇被帶到肝臟代謝排出人體,造成低密度膽固醇不易下降。王宗道說,現在有PCSK9抑制劑,阻斷PCSK9酵素跟壞膽固醇接受器結合,搭配藥物使用,提高壞膽固醇清除。

他說,飲食雖對降低壞膽固醇效果有限,但不代表就可以亂吃,且有些患者短暫把壞膽固醇降下來,覺得沒事了就停藥或飲食鬆懈,結果又復發,建議應維持至少半年以上,讓血管斑塊有充分時間消解,恢復健康。1051223

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(中央社澎湖縣23日電)空軍馬公基地勤務隊長彭玉家在敦親睦鄰聯誼活動中,感謝地方各界協助,讓空軍年度內各項戰演訓及炸射等任務都得以順利的進行,圓滿達成。

空軍馬基隊在年度演訓與炸射等任務告一段落後,邀集馬公、湖西、望安及七美鄉的地方、社區和村里等各界代表進行敦親睦鄰聯誼活動,彭玉家感謝澎湖地區的鄉親,長年支持空軍在澎湖地區的戰演訓與民事工作。

空軍馬基隊長彭玉家對於軍機在馬公機場執行衝場飛訓等任務,所造成噪音問題也將提報司令部協處,並持續以積極主動,透過溝通、協調與整合方式,落實執行民事、訓場責任區與機場周邊噪音防制區的敦親睦鄰工作,以營造良好軍民關係。

彭玉家也鼓勵所屬官兵參與在地消費及支持澎湖觀光產業,創造「國防安全」及「地方發展」的雙贏局面。1051123

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